Cours de yoga tout en douceur fait avec l’aide d’une chaise. Idéal pour les personnes retraitées à mobilité réduite. Les séances comprennent des postures de yoga, des temps de respiration et de méditation.
Professeur: Valérie
Les inscriptions auront lieu via la plateforme Sport-Plus le 26 mars à 9 h pour les résidents de Beloeil, le 27 mars à 9 h pour les résidents de Mont-Saint-Hilaire et le 28 mars à 9 h pour les non-résidents qui possèdent une carte Accès Beloeil valide.
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