Loisirs culture
et vie communautaire

Le sommeil, ça s’apprivoise !

Date

Vendredi 8 novembre à 13 h

Prix

Entrée libre

Bibliothèque municipale

620 rue Richelieu, Beloeil J3G 5E8

Conférence

Au Québec, une personne sur dix souffre d’insomnie chronique.

Au fil des ans, des difficultés viennent parfois bousculer notre qualité de sommeil. Comment faire pour remédier à cela? Cet atelier-conférence propose des pistes de solution pour un retour au sommeil naturel.

CONFÉRENCIER: Daniel Racine, Intervenant en relation d’aide

Inscription obligatoire à partir du 22 août :

au comptoir de la bibliothèque | 450 467-7872 | [email protected]

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